건강기능식품에 대한 이해를 높여, 현명한 소비에 도움이 되고자 합니다. 구매/복용 시 체크사항을 꼭 확인하셔서, 제대로 알고 먹는 건강한 생활을 하시기 바랍니다.
갱년기 여성
갱년기는 모든 신체 기관의 기능 쇠퇴와 노화를 겪게 되는 시기로서 여성의 경우 호르몬 변화에 따른 폐경을 경험하게 됩니다. 폐경 이행기, 폐경, 폐경 이후의 시기를 모두 포함하여 갱년기라고 하며, 이 시기에는 여성호르몬이 변화하는데, 특히 여성호르몬인 에스트로겐의 수준이 감소하게 되는 것이 특징입니다. 노화에 따른 호르몬의 변화는 자연스러운 현상이지만 갱년기 증후군이라는 신체적, 심리적 문제를 갖게 합니다. 우리나라 여성의 경우 대략 49.7세에 폐경을 경험하며, 여성호르몬의 점진적인 감소로 인해 안면홍조, 야간발한, 우울증, 피로감, 불면증 등의 생리적, 심리적인 증상을 경험하게 됩니다.
갱년기 여성과 관련된 건강기능식품의 기능성 내용은 다음과 같습니다.
1) 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
갱년기 여성 고시형 기능성 원료
갱년기 여성 고시형 기능성원료에는 홍삼, 회화나무열매추출물이 있습니다.
건강기능식품 원료는 고시형 기능성원료와 개별인정형 기능성원료로 구분이 됩니다. 고시형 기능성원료는 '건강기능식품기공전'에 기준 및 규격이 고시된 원료로 별도의 인정절차가 필요하지 않습니다. 쉽게 설명하면 홍삼의 경우 별도의 인정절차를 거치지 않더라도 면역력 증진에 효과가 있다는 점을 모두가 알고 있기 때문에 고시형 기능성원료에 해당합니다.
갱년기 건강 기능성원료
건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다. 건강기능식품
todayexciting.tistory.com
갱년기 여성 건강기능식품 구매/복용 시 Check
1) 갱년기 여성 주원료 (기능성분 함량)을 확인합니다.
①홍삼 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3를 합하여 2.5 ㎎/g 이상 함유
②회화나무열매추출물 : 소포리코사이드로서 100 ㎎/g 이상 함유
2) 형태와 포장 상태를 확인합니다.
①형태(정제형, 캡슐형, 분말형)를 확인합니다.
②캡슐형의 경우 캡슐기제를 확인합니다.
③포장상태가 개별포장인지 용기포장인지 확인합니다.
3) 복용 시 주의사항입니다.
①-1.홍삼 : 면역억제제를 복용 시 홍삼을 먹으면 질환이 악화할 수 있습니다.
①-2.홍삼 : 항응고제 약물과 제안된 섭취량 이상을 병용하면 출혈 가능성이 증가하므로 수술 전, 항응고제 복용 시 주의합니다.
①-3.홍삼 : 랄테그라빌(제품명: 이센트레스정 등)과 병용하면 간의 독성을 증가시킬 가능성이 있습니다.
①-4.홍삼 : 항암제 이마티닙과 병용 섭취 시 간 독성을 일으킬 수 있습니다.
②회화나무열매추출물 : 과다 복용 시 소화장애, 복통, 설사 등의 질환이 발생할 수 있습니다. 임산부와 수유부는 섭취에 주의해야 합니다.