건강기능식품에 대한 이해를 높여, 현명한 소비에 도움이 되고자 합니다. 구매/복용 시 체크사항을 꼭 확인하셔서, 제대로 알고 먹는 건강한 생활을 하시기 바랍니다.
혈행 개선
혈행은 혈액이 혈관을 통해서 신체의 각 부분으로 이동하는 것을 의미합니다. 혈액은 신체의 각 조직으로 산소와 영양분을 공급하고, 세포에서 만들어낸 노폐물을 제거해 주며, 우리 몸에 필요한 호르몬을 운반하고, 외부 유해물질로부터 세포를 방어하며, 적당한 체온을 유지시켜주고, 지혈작용을 하는 등 신체 내 항상성을 유지시켜주는 역할을 합니다. 따라서 원활한 혈액의 흐름은 신체기능을 유지하는데 매우 중요합니다.
혈관의 내피세포는 혈액 덩어리를 분해하는 물질을 생성하고, 혈류량 및 속도를 조절하기도 하는 중요한 부분입니다. 내피세포가 어떤 자극에 의하여 손상을 받으면, 그 안으로 콜레스테롤이 쌓여, 플라그를 형성하게 됩니다. 플라그가 쌓인 혈관 부분은 부풀어 오르게 되고, 혈관이 좁아져 혈액의 흐름을 방해할 수 있습니다.
혈행 개선 건강기능식품의 기능성 내용은 다음과 같습니다.
1) 혈관 이완을 통한 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
2) 혈소판 응집을 억제하여 혈행개선에 도움을 줄 수 있음
혈행 개선 고시형 기능성 원료
혈행 개선 고시형 기능성 원료에는 EPA 및 DHA 함유 유지, 감마리놀렌산 함유 유지, 영지버섯 자실체 추출물, 은행잎 추출물, 홍삼이 있습니다.
건강기능식품 원료는 고시형 기능성원료와 개별인정형 기능성원료로 구분이 됩니다. 고시형 기능성원료는 '건강기능식품기공전'에 기준 및 규격이 고시된 원료로 별도의 인정절차가 필요하지 않습니다. 쉽게 설명하면 홍삼의 경우 별도의 인정절차를 거치지 않더라도 면역력 증진에 효과가 있다는 점을 모두가 알고 있기 때문에 고시형 기능성원료에 해당합니다.
혈행 개선 기능성원료
건강기능식품 이해건강기능식품 기능성은 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말하고 있습니다.
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혈행 개선 건강기능식품 구매/복용 시 Check
1) 혈행 개선 주원료 (기능성분 함량)을 확인합니다.
①EPA 및 DHA 함유 유지 (오메가-3 지방산) : EPA와 DHA의 합으로서 식용 가능한 어류 유래 원료는 180 ㎎/g 이상 함유
②감마리놀렌산 함유 유지 : 감마리놀렌산이 70 ㎎/g 이상 함유
③영지버섯 자실체 추출물 : 베타글루칸을 10 ㎎/g 이상 함유
④은행잎 추출물 : 플라보놀 배당체가 240 ㎎/g 이상 함유
⑤홍삼 : 진세노사이드 Rg1, Rb1 및 Rg3를 합하여 2.5 ㎎/g 이상 함유
2) 형태와 포장 상태를 확인합니다.
①형태(정제형, 캡슐형, 분말형)를 확인합니다.
②캡슐형의 경우 캡슐기제를 확인합니다.
③포장상태가 개별포장인지 용기포장인지 확인합니다.
3) 복용 시 주의사항입니다.
①-1. EPA 및 DHA 함유 유지 (오메가-3 지방산) : 항응고성 약물과 같이 섭취할 시 출혈의 위험이 생길 수 있습니다.
①-2. EPA 및 DHA 함유 유지 (오메가-3 지방산) : 항당뇨 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
②-1.감마리놀렌산 : 항응고제 또는 항혈소판제와 감마리놀렌산의 병용 섭취는 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
②-2.감마리놀렌산 : 페노티아진과 병용 섭취 시 발작의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
③-1.은행 : 항경련제와 병용 섭취 시 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
③-2.은행 : 항혈소판제 또는 항응고제와 병용 섭취 시 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
③-3.은행 : 항정신병 치료제와 병용 섭취 시 약물의 증가시킬 수 있습니다.
③-4.은행 : 형당강하제와 병용 섭취 시 약물의 효과에 영향을 줄 수 있습니다.
③-5.은행 : 혈관확장제인 니페디핀과 병용 섭취 시 약물의 효과 또는 부작용을 증가시킬 수 있습니다.
③-6.은행 : 소화성궤양용제인 오메프라졸과 병용 섭취 시 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.